Gentili Studentesse e Gentili Studenti,
con piacere vi invitiamo a partecipare all’incontro intitolato “Stare bene per studiare meglio”, un’occasione dedicata alla promozione del benessere psicofisico durante lo studio.
L’attività (vd. locandina allegata) si terrà martedì 10 giugno, dalle ore 17:00 alle ore 19:00, in modalità mista:
in presenza presso l’Aula 01 di Palazzo Battiferri,
e online tramite collegamento a distanza via Zoom.
Durante l’incontro verranno trattati i seguenti temi:
- la prevenzione dei disturbi muscolo-scheletrici legati alla postura;
- l’affaticamento visivo e l’uso prolungato degli schermi;
- l’alimentazione e l’idratazione per migliorare la concentrazione;
- il benessere relazionale, con un focus sul senso di isolamento nella didattica a distanza e sui servizi di supporto disponibili.
Sarà un momento prezioso per approfondire insieme strategie e buone pratiche per uno studio più efficace e sano.
Siete tutti e tutte calorosamente invitati a partecipare all’incontro.